24. Juni 2024

Heute möchte ich gerne einen *wissenschaftlichen Aspekt mit dir teilen in Bezug auf meine Arbeit. Hast du dich schon mal bewusst mit deiner Körperhaltung und Mimik auseinandergesetzt? Den eigenen Körperausdruck zu beobachten ist daher so spannend, weil wissenschaftliche Studien belegen (Embodiment), dass sich die Körperhaltung der Psyche anpasst.

01. Februar 2024

Wir alle machen täglich unzählige Erfahrungen: Fantastische, wunderbare, schöne, gute, weniger gute, schmerzende, schlimme, drastische… «Es geht darum, was Du aus Deinen Erfahrungen lernst.» Macht Dir ein Erlebnis besonders zu schaffen? > Aus Stolpersteinen können Schmucksteine werden!

21. Juni 2021

Es war ein prächtiger Wintertag im Februar 2020 und ich beschloss spontan mit meiner knapp vierjährigen Tochter Skifahren zu gehen. Nach ein paar Abfahrten im Kinderland, wagten wir uns an den Bügellift. Alles ging gut. Auch die erste Abfahrt tipptopp. In den steileren Passagen nahm ich meine Kleine zwischen die Beine. Geschafft. «Lass uns das gleich nochmals machen und danach machen wir Schluss für heute!». Gesagt – getan. Dieses Mal schafften wir es nicht...